Marcel Gielezy
Marcel Gielezy jest trenerem personalnym i terapeutą ruchowym, który łączy trening funkcjonalny z treningiem medycznym i przygotowaniem motorycznym. Marcel specjalizuje się w treningu prozdrowotnym, mającym na celu przywrócenie zdrowia i pełnej sprawności aparatu ruchu. Jego klienci to osoby, którym zależy nie tylko na estetycznej sylwetce, ale także na sile, sprawności i zdrowiu.
Jako absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu (kierunek „Sport”), certyfikowany trener, terapeuta, kursant licznych szkoleń sportowych i były członek kadry narodowej oraz mistrz Polski w kickboxingu, Marcel doskonale rozumie, jak stosować ćwiczenia prozdrowotne zarówno u osób zmagających się z kontuzjami, jak i zawodowych atletów, pragnących poprawić swoją wydolność sportową.
Jego holistyczne podejście do zdrowia i sprawności fizycznej pozwala mu podchodzić do każdego przypadku indywidualnie, dzięki czemu to strategia treningowa jest dopasowana do klienta, a nie na odwrót. Klienci Marcela cenią jego podejście do treningu rehabilitacyjnego oraz sportowego, często podkreślając, że jest jednym z nielicznych trenerów, który w pierwszej kolejności ma na uwadze dobro i zdrowie swoich podopiecznych.
Czym się kieruję jako trener?
Najważniejsze dla mnie, jako trenera, jest zdrowie moich klientów. Zanim przejdziemy do skomplikowanych ćwiczeń i dużych ciężarów, technika musi być opanowana, a ciało przygotowane do wyzwania.
Sprawność
Zdrowie
Performance
Sprawdź moją ofertę
Oferuję treningi personalne z uwzględnieniem treningu funkcjonalnego, treningu medycznego i przygotowania motorycznego.